卡斯珀辉光评论和评分

当您想到卡斯珀时，您可能会想到床垫，但是该公司已经扩展到了床单，枕头，床架，床头柜甚至狗床。 现在，它通过新的辉光灯进入智能家居领域，该辉光灯随着时​​间的推移会变暗和变亮，以帮助您在晚上入睡，并在早晨逐渐唤醒您。 它也可以作为便携式夜灯的两倍，您可以在整个房屋中使用。 虽然Glow的价格昂贵，为89美元（两包装为169美元），但值得一试的是，您是否正在寻找一款智能灯来帮助您改善睡眠周期。

现代外观和简单控件

圆柱形的Glow高5英寸，宽3英寸，刚超过11盎司，其占地面积与Google Home扬声器相似，尽管具有讽刺意味的是，其罐形形状更让人联想到Apple HomePod。 它是乳白色，唯一的颜色飞溅是顶部和底部按钮周围的两个银色环，用于暂停光线变暗。 Glow的时尚小巧设计使其可以轻松融入房屋的任何部分。

它位于比Glow本身宽一点的无线充电板上，但不会在床头柜上或其他放置位置上占用过多的空间。 您也不必始终将其保持在垫板上。 根据晚上的灯光和起床，我可以使用一周的电池电量。 如果您使用的电量不止于此，几天后可能需要给它充电。 Casper不能保证辉光灯有确切的使用寿命，但是，即使正常使用LED，LED通常可以使用10年以上。

配备了加速度计和陀螺仪，辉光由简单的手势控制。 翻转它以打开或关闭它，旋转它以增加或减少它发出的光量，如果只希望它几乎不发光，则轻轻地摆动它。 专为您过于困倦而无法工作的场合而设计，操作几乎不需要思考。

应用程式和自订

Glow指示灯可作为独立设备直接使用，但是要获得完整的体验，您必须下载适用于Android或iOS的Casper Glow应用程序。 它可以通过蓝牙轻松配对，并且如果您有多个，则可以组成一组多达六个的Glow灯，以彼此同步进行交互，以便在您拾取一个Glow的那一刻，其余的灯同时亮起。

该应用程序包括一些自定义功能。 您可以安排唤醒时间，而不是依靠嘈杂的闹钟，它会促使Glow在早晨逐渐变亮。 您还可以控制它在晚上关闭之前变暗所需的时间，范围为15到90分钟。 如果您选择不使用该应用程序，则默认情况下，灯光会在45分钟内变暗。

该应用程序还允许您根据从“根本不亮”到“尽可能明亮”的比例来控制亮度。 通过使用环境光传感器，“发光”可以检测房间的亮度或亮度，以确定要发出多少光。

除了将设备分组，控制亮度和设置唤醒时间外，该应用程序不包含任何其他选项。 不幸的是，这意味着您无法安排它在晚上的特定时间打开。 我也希望在设置唤醒时间时有更多的自定义设置。 与其手动更改每个星期六和星期日的时间，不如能够安排一周中不同日期的特定唤醒时间，这是很好的。 尽管在新的智能灯中通过Amazon Alexa和Google Assistant进行语音控制已变得很普遍，但您在这里还没有得到它。

使用发光灯

辉光灯随着光线变暗，使您的身体准备入睡，发出的色调略有不同。 它从亮白色变为淡黄色，并在完全关闭之前转变为橙色。 早晨，它以相反的方式逐渐变亮，从橙色调开始，到您确切的起床时间以明亮的白色结束，慢慢地模仿日出。 卡斯珀说，灯本身就是一个2, 700k的LED，它发出的“几乎没有蓝光”。

我通常每天早上在手机上为自己设置多个标准警报，因此我对我是否真的可以唤醒以保持沉默表示怀疑。 但令我惊讶的是，我连续第二个早晨将Glow设置为Glow的确切时间醒来，然后立即将其翻转以关闭它，然后回到床上。 请务必注意，指示灯上没有贪睡按钮，因此您可能需要设置备用警报。

我还使用Glow在晚上入睡，并且再次起作用，尽管很难分辨光线是否使我的身体入睡或我是否只是疲倦（在这里值得一提的是，我几乎从没有入睡的困难） 。 使用它后，我醒来后会感到精神焕发，但这恰好是在我获得充足睡眠的日子。

无论如何，“光辉”可以帮助我坚持常规。 一旦Glow灯开始变暗，我就把它放好了，而不是在我的头撞到枕头上时就拿起手机（只是发现自己在Instagram上滚动了几个小时）。 相反，我会读一本书，直到它关闭（帮助我坚持专用的就寝时间），或者在天黑后闭上眼睛。

除了睡觉和起床之外，我还使用夜光灯作为夜灯。 当我晚上需要喝杯水以避免醒来我的室友时，我会抓住它。 我还在早上煮咖啡时使用它，而不是打开刺耳的厨房灯。

结论

Casper Glow灯具有吸引力，易于使用，并且最重要的是遵循其诺言-唤醒您，使您入睡，并帮助您在黑暗中导航。 在我的夜间例行活动中，它已经根深蒂固，以至于我不想不睡觉就不睡觉。 考虑到缺乏定制功能，89美元的价格偏贵，但如果您想建立更健康的睡眠习惯，这是值得的。

如果您正在寻找更便宜的替代产品，请将$ 24.95的Saffron Drift Light螺丝拧入任何灯座，并且像Glow灯一样，随着时间的推移会变暗以帮助您入睡。 还有售价34.95美元的Saffron Sense Light，它会在太阳落山时自动打开，在太阳升起时自动关闭。 但是两者都不具有任何类型的连通性或可定制性，并且您需要同时购买两者才能复制完整的Glow体验。 您还可以对一些智能灯泡进行编程，使其在不同时间打开和关闭，但是每个灯泡的灯泡都不尽相同，因此您将失去可移植性。