量化人生的坎| 丹·科斯塔

自从她去年接手以来，我一直在阅读Victoria Song的可穿戴设备评论。 但是直到她写了本月的封面故事，我才对健身追踪器对人类造成的损失表示赞赏。

在她的故事中，她分享了被永久监控的生活的高潮和低谷，在那里，每次到watercool的旅行都被量化和分析。 这种正念留下了印记，而不仅仅是在您的手腕上。 可穿戴设备以某种令人惊讶的方式改变了她的生活，并且对我们其他人来说，这里有一些重要的教训。

首先，可穿戴设备革命的步伐比我们想象的要慢得多。 数不清的初创企业已经倒闭，甚至Fitbit和Apple这样的大公司也都在努力使自己的产品成为日常习惯。 电池寿命仍然是一个现实问题； 一旦有人拿下设备并错过一天，将其重新放回原处的动机就消失了。 谁在乎步骤呢？ 我已经购买了五个不同版本的Fitbit，三个丢失了，另外两个坐在梳妆台抽屉中，无能为力。

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同时，可穿戴设备收集的数据的影响将比我们想象的要大得多。 帮助消费者减轻体重并鼓励台式机每小时站立一次是不错的选择，但是数据所能做的远不止于此。

在过去的一年中，有14, 000名Apple Watch用户使用了名为Cardiogram的免费应用程序来访问其数据。 该公司现在声称其算法可以检测出85％的准确性。 此外，该公司声称可以检测出97％的心律失常，82％的高血压和90％的睡眠呼吸暂停。 这是向前迈出的重要一步。

涟漪已经在医疗保健行业蔓延。 经济影响显而易见。 超过1亿美国成年人患有糖尿病或糖尿病前期疾病。 对待它们每年花费超过2660亿美元。

当今的健身追踪器不是医疗设备； 他们只是小玩意。 这意味着它们不受FDA的监管，并且其收集的数据不受健康保险可移植性和责任法案（HIPAA）的保护，该法案为医疗信息提供了数据隐私和安全条款。 因此，让您的Fitbit，Apple Watch或第三方应用程序共享您的个人数据的唯一方法是公司的隐私政策。 您最近看过其中之一吗？ 我也没有。

维多利亚的故事充满了她想与读者分享的个人细节，但是她所有可穿戴设备测试的另一条记录-步骤，心率和睡眠方式的虚拟日志，以及习惯，医疗状况和危险因素，目前，可以合法地与任何人共享。 United Healthcare已提供一项计划，如果用户达到某些健身目标，则每天为其提供4美元。 要阻止它对错过这些目标的客户施加惩罚是什么呢？ 雇主会抛弃增加保险费用的雇员吗？ 这将是一个问题。

这些都不能阻止我挖掘Fitbit Blaze，充电，下周尝试重新参加锻炼程序。 但是，当我们关注可穿戴设备可以帮助我们做出的健康变化时，我们应该意识到潜在的不健康后果。

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