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视频: --Í--Æ—Å--Μ--Ω—Ñ --±--Æ--∑--º--Æ—Û--Μ (十一月 2024)
让我们面对现实:作为一个物种,在进化发展的这一阶段,我们几乎已经将其固定在手机上了。 毕竟,拥有一台拥有我们所有物种综合知识的微型机器非常容易上瘾。
虽然有些人担心我们对这项技术的依赖使我们变得虚弱,但其他人则认为我们可以善用自己的智力。 进入蓬勃发展的“大脑训练”领域,该软件旨在吸引我们的神经元并使它们变得坚韧,使我们变得更加聪明。 在许多情况下,这些心理锻炼甚至采取成瘾游戏的形式,以使学习变得有趣。
手机是处理此类问题的理想媒介-通常会话很短,可以在任何地方进行,并且不需要任何特殊的输入设备。 如果您要盯着屏幕,为什么不做些可能会使您更聪明的事情? 除了结合亵渎的新方法之外,您从Flappy Bird那里学不到任何东西。 许多研究人员一直在探索使用“游戏化”来简化学习和培训的可能性,而他们的劳动成果遍布App Store。
查看幻灯片放映的10场比赛,这些游戏将使旧的灰色物质泛滥并增强您的智力。
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2数学锻炼
在最近的一项研究中,十分之四的美国人报告说他们讨厌数学。 对于我们所做的所有事情来说,这是一个非常高的百分比。 有确凿的证据表明数学技能与许多其他学科有关,即使您在日常生活中不使用数学技能,也会使您的大脑保持敏锐。 市场上最受欢迎的数学游戏之一是Math Workout(Android,iOS),这是一款简陋的软件,在缺乏生产价值的情况下,其功能强大。 每日课程可让您练习各种技能水平并监控进度。 -
6圈
大脑训练游戏不必太复杂就能将结果带到桌面。 Circles是Snowman的极简应用程序,它具有单一活动和简洁的演示文稿,但可能会对您的短期和长期记忆产生重大影响。 基于经典的模式记忆“ Simon”游戏,该游戏要求您观看并重复一系列彩色的灯光和声音。 您也可以与朋友对战,以证明自己的记忆至高无上,每次下载0.99美元的应用程序所得的部分收入将捐赠给Alzheimer的研究。 -
8提升
尽管本篇文章中的许多大脑训练游戏都专注于视觉识别和模式识别,但Elevate(Android,iOS)完全是单词的力量。 Elevate被Apple选为2014年度最佳应用程序,它在与Lumosity相同的免费增值模式下工作,付费帐户可以访问更多活动。 Elevate系统的有趣之处在于,您所做的一切都围绕着阅读,写作和听取。 语言是现代世界中沟通的核心,并且能够提高这些技能至关重要。 应用程序跟踪进度的方式有些模糊,但是您很快就会看到真正的好处。 -
10 BrainHQ
由超过100位神经科学家组成的国际团队创建,BrainHQ背后的血统是牢固的。 该系统提供25多种不同的练习和测试来监控您的进度,您可以使用预先设计的大脑健身方案,也可以制定自己的课程。 练习的多样性非常深远–除了模式识别和注意力跟踪之外,它们还有一个非常酷的游戏,您需要在该游戏中将人们的面孔,姓名和工作描述联系起来。 BrainHQ是一款功能强大的多功能脑部训练工具,也相当有趣。