对抗Facebook疲劳的3种方法

如果您已经在Facebook上使用了几年以上，那么所有状态更新，照片和视频都会让您感到不知所措。 而且很有可能，很多内容是您可能无法做到的，但是您不确定如何使您的提要变得整洁，缺少与一群人的友谊。 虽然仍然可以不与某人成为朋友，但是有几种方法可以简化您的信息获取过程，而又不会因抛弃在线朋友而带来痛苦的自我。

1.停止交友并开始关注

还记得上大学时曾经吹嘘自己有3, 000个Facebook Friends吗？ 好了，现在学校已经结束，您的新闻供稿中充满了您甚至难以记住的人的最新消息和沉思。

欢迎来到Facebook最常见的疲劳类型：太多的朋友问题。 但是有一个相对简单的解决方案。 由于并非所有人都出于内或其他原因而感到不友善，因此有一种更安静的方式来终止与某人的Facebook关系：取消关注他们。 您将停止从新闻源中获取新闻的更新，但您仍将保持朋友状态。

要取消关注，请执行以下操作：转到他们的个人资料页面，然后将“关注”更改为“取消关注”。

2.创建自定义朋友列表

您的Facebook朋友由许多不同类型的人组成，包括家人，工作同事等。 在发布更新之前，您可能不会考虑这一点，但是并非所有Facebook更新都适合所有人。

“自定义朋友列表”是Facebook上使用率最低和价值被低估的功能之一。 它使您可以选择谁查看（或不查看）您的状态更新。 创建朋友列表仅需一分钟，但可以使您的Facebook体验更加愉悦，因为您的更新将针对特定的一组朋友，而不是整个朋友列表。 更好的是，您还可以调整新闻源，以便只看到特定列表中人员的更新，因此消化他们的所有更新变得更加容易。

要创建自定义朋友列表，请访问facebook.com/bookmarks/lists并单击“创建列表”：

撰写更新时，默认的可见性设置是您的所有Facebook朋友。 要将其更改为特定列表，只需单击“朋友”，然后从菜单中选择所需的列表。

如果您只想从一个朋友列表中查看更新，只需单击左侧导航栏中的列表链接。

3.巩固您的兴趣

在Facebook上喜欢一个品牌页面只需不到一秒钟的时间，但是一个动作可以为您的新闻提要带来更多的内容。 我们的大部分兴趣都归为一类，例如电影或技术，而Facebook可让您创建仅收集有关这些主题的信息的列表。 这是另一个未充分利用但很有帮助的功能，可以使您的信息使用更加需要关注。 像朋友列表一样，您可以将Facebook Pages分为几类，并在一个提要中查看更新。

要创建兴趣列表，请访问facebook.com/addlist并选择“创建列表”。

为您的兴趣列表选择Facebook Pages后，给列表命名，然后即可访问专用的供稿。