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视频: TomTom Touch Activity Tracker - REVIEW (十月 2024)
TomTom Touch（129.99美元）是一款具有独特人体成分分析功能的健身追踪器。 通过将手指放在带子上的金属点上，它可以测量身体的脂肪和肌肉质量。 整洁，但是一旦拥有数据，您将无能为力。 除此之外，您还可以获取卡路里，距离，步数和睡眠的基本统计信息。 还有一个内置的心率监测器，但是测试证明不正确。 要多花一点钱，最好使用我们的编辑选择Fitbit Charge 2，它具有更大的显示屏和更可靠的心率传感器。
设计与展示
Touch看起来与Fitbit Alta和Garmin Vivosmart HR等其他纤巧追踪器相似。 它基本上是一个硅胶带，中间有一个矩形OLED跟踪器模块。 它有小号（手腕周长4.92至6.49英寸）或大号（5.51至8.11英寸），表带本身为0.45英寸厚。 重量为0.35盎司。
由于跟踪器部分是模块化的，因此您可以弹出该跟踪器并将其交换为不同的色带，包括黑色，紫色，红色和青绿色（附加色带的价格为29.99美元）。 它们采用了手表式的带扣设计，比Fitbit Alta或Flex 2上的插脚更易于管理。贴合舒适，但Touch不如Misfit Ray轻巧或谨慎。
最独特的设计元素是表带表面的金属小圆圈。 这是您按下以激活该频段的生物电阻抗分析（BIA）的功能，该分析通过您的身体发送电脉冲以测量人体脂肪和肌肉质量，因此您可以更好地了解身体随时间的变化。 下一节将对此进行更多介绍。
像Alta一样，Touch使用单色触摸屏。 0.21 x 0.88英寸（HW），128 x 32像素的显示屏位于频段的中间。 在室内，字母和数字看起来像是像素化的，而在室外直射的阳光下，屏幕是微弱且反射的。 不仅如此，打开它的唯一方法是拨动金属BIA传感器，这在您运动时会很痛苦。
没有按钮，因此控制触摸的唯一方法是轻扫显示屏。 您必须向上或向下滑动，以使用统计信息在各个屏幕之间循环。 您可以查看计数的步数，消耗的卡路里，活跃的分钟数，行驶的距离以及前一天晚上有多少睡眠。 尽管您实际上无法查看BIA结果，但您也可以查看您的心律和可以激活BIA的屏幕。
有时，Touch在测试中没有记录滑动，需要进行更强有力的跟踪。 您一次只能查看一个指标。 因此，如果要查看步距和距离，则需要滑动两次。 诸如Charge 2，Polar A360和Samsung Gear Fit2之类的跟踪器在其屏幕上提供了更多信息。
Touch具有稳定的电池寿命，充满电后长达5天，与大多数Fitbit追踪器相同。 可通过包装盒中随附的micro USB电缆对其进行充电。 至于防水性，该跟踪器的防护等级为IPX7，因此可以承受飞溅，但无法在游泳池或海洋中生存。
配对，功能和性能
要配对Touch，您需要在支持蓝牙的Android或iOS设备上从TomTom下载免费的MySports应用，并创建一个帐户（如果您还没有帐户）。 打开应用程序，点击配对新设备，并确保跟踪器处于蓝牙配对模式。 将Touch连接到三星Galaxy S6花费了几秒钟。 配对后，跟踪器会自动与您的移动设备同步（如果在范围内）。 或者，您可以使用Windows PC设置跟踪器。
配备了加速计和光学心率监测器，Touch可以跟踪您的活动时间，卡路里，距离，步数，心率和睡眠。 没有高度计或GPS，因此它并不意味着可以与更昂贵的Fitbit Surge或TomTom Spark 3 Cardio + Music进行相同级别的自我量化。 您可以跟踪的活动包括骑自行车，跑步，游泳，散步和举重。 完善基本功能的还有来自呼叫和文本的推送通知。
Touch与Charge 2和Icon X报告的速度始终保持每分钟20到30次节拍。 最重要的是，您只能在锻炼时不断跟踪心律。 否则，您必须通过触摸BIA传感器，滑动到心率屏幕并等待来手动激活监视器。
要获取BIA读数，您需要滑动至可以激活该功能的屏幕，然后将食指按住在金属传感器上方。 您需要以正确的角度将手指保持在完全相同的位置约10到15秒。 仅此一项是不便的，但这也是挑剔的。 如果您稍稍动一下，Touch不会读取任何读数。 平均而言，BIA传感器在10次尝试中只有2次起作用。 而且一旦阅读，就无法立即在屏幕上查看任何数据。 您必须参考该应用程序，该应用程序仅以百分比显示您的体内脂肪和肌肉质量。
值得注意的是，孕妇和使用起搏器的任何人仍然可以佩戴跟踪器，而不必担心电脉冲的影响，只是不要按住金属传感器来激活BIA。
该移动应用程序非常简单，具有清晰的图表，可显示燃烧的卡路里，持续时间和心率，但与数据无关，仅需查看即可。 没有关于下一次锻炼重点的建议，因此，如果您正在寻找通过Touch可以提供的脂肪和肌肉来减肥的方法，则必须去别处。
结论
身体成分功能是不错的补充，但要完善基础知识，TomTom Touch会更好。 有了灵巧的触摸屏和不正确的心率测量，Fitbit Charge 2会让您更好。它只需多花20美元，并提供准确，连续的心率监测，信息显示，指导性呼吸练习和间歇训练。 如果您对监视身体成分感兴趣，可以在各种智能磅秤中找到可靠的BIA技术，例如QardioBase。
