Fitbit aria Wi-Fi智能体重秤评测

保持健康和健康是人们面临的最艰巨的挑战之一，不这样做会带来长期的后果。 健身方程式的一个要素，即观察体重，应该是数字化的，例行的，并且在很大程度上是自动发生的。 随着Fitbit Aria Wi-Fi智能体重秤的发布（直接售价129.95美元），数字健康公司Fitbit迎接了这一挑战。 浴室磅秤测量您的体重和体内脂肪，并将统计信息同步到Fitbit Web帐户，您还可以在其中记录和监视您的身体健康活动，食物摄入量，甚至获得多少睡眠。

与活动追踪Fitbit Ultra（99美元，4.5星），编辑选择配合使用时，Fitbit Aria进一步简化了您如何掌握健康状况的方法。 另一个与Fitbit Ultra和Fitbit网站相关的秤是Withings Wi-Fi人体秤（159.95美元，直接，4.5星和编辑选择），价格稍贵，但通过包括一个附件就具有很多价值。强大的伴侣Web帐户和出色的功能，可用于绘制您的健康状况并与您的医生，家庭或社交网络共享结果。

设计与功能

我喜欢Fitbit Aria秤的外观，该秤有黑色或白色两种颜色，具有光滑的低调设计。 在视线高度，您可以看到Aria有一些漂亮的曲线。 用于顶部表面的钢化玻璃使擦拭足迹变得轻而易举。 它也非常耐用。 Aria由随附的四节AA电池供电。 度量值为1.3乘以12.3。 重量为12.3英寸（HWD），重4磅（4.3盎司）。 体重秤的体重限制为350磅。

Fitbit Aria Wi-Fi智能秤与Fitbit网站结合使用。 设置磅秤之前，请务必先注册Fitbit。 帐户是免费的，图表和报告非常出色。 没有该网站，您将看不到体重或体内脂肪随时间的变化，如果没有该信息，Aria只是标价过高的浴室秤。

开箱即用，Aria需要对您有所了解-性别，年龄，身高，姓名缩写-以及使用此秤的其他任何人，最多可容纳8人。 它还需要帮助找到您的Wi-Fi路由器，以便它可以将信息同步到您的帐户。 磅秤上的大型显示屏以及简短的参考页将使您在大约五分钟的时间内完成这些步骤。

正在使用

要使用磅秤，您必须赤脚……这有助于裸露（衣服要两磅！）。 如果您开始踩磅秤，它会在唤醒时显示“ Step on”。 保持静止几秒钟，然后继续进行测量。 Aria可以像任何秤一样计算体重，并且还可以通过您的脚发送小的无害的电脉冲来计算脂肪和瘦体重。

为了保持一致性，建议每天在一块坚硬的表面（例如瓷砖）上使用Aria。

查看所有号码后，Aria会显示一个同步图标，表明它正在连接到Wi-Fi并上传您的统计信息。 如果您将秤移出Wi-Fi范围，或者在称自己体重时关闭了路由器，则Aria在下次联系时仍会将您的统计信息同步到Fitbit网站。

在家里，我使用了来自Tanita的浴室磅秤BF-679W（市售价格为49美元），使用了大约六年，其中还包括人体脂肪。 它在帮助我避免我的婴儿肥胖症方面发挥了作用。 虽然Tanita秤没有Wi-Fi功能，也没有完全可同步的个性化在线网站，但Aria确实缺少一项功能：人体水分百分比。 知道这并不是至关重要的数据，但是体内水分可以清楚地表明并非卡路里引起的体重意外增加或减少。 但是至少通过Aria，您可以通过Fitbit网站随时间查看体重和瘦体重，这些异常将在图表和其他报告中突出显示。

全貌

在爱上Fitbit Ultra并使用它来跟踪有关我的健康和健身的所有信息之后，从我骑自行车上班消耗的卡路里数量到上周我吃甜点的次数，Fitbit Aria Smart Wi-Fi Scale成为了最后的难题。 它没有像Withings Wi-Fi人体秤（我们的编辑推荐）一样具有高度直观的读数和上下文信息，但是Aria几乎和它一样好，价格便宜了30美元。

Fitbit Aria通过准确的每日体重和体内脂肪读数来完善我的个人健康状况。 现在，我的所有健身统计数据都已对齐并同步，这对我来说很难将其归还。 也许我不会。