Bellabeat叶子评论与评分

Bellabeat Leaf（$ 129）是一款简单的健身追踪器，它在两个方面给我留下了深刻的印象。 首先，它实际上非常漂亮。 喜欢，不仅是“不丑陋”，而且是真正的时尚。 其次，它跟踪着健康最重要的方面之一，几乎没有其他健身设备可以做到：月经。 最后，这是一款全天候的健身追踪器，既时尚又能满足女性的需求。 这么长时间花了多少时间？ Bellabeat Leaf在某些方面很基本，没有显示，也没有心律监测器，但是在促进深呼吸和冥想练习方面是独一无二的。 如果您在市场上想要简单的东西，那么这是一个很棒的设备，但是对于那些运动量很大或计算卡路里的人来说，其他追踪器会更好。 我最推荐的两个是Fitbit Surge和Basis Peak，这是我们的编辑选择。 但是对于简单，美观的跟踪器而言，Bellabeat Leaf具有一些吸引人的功能。

设计

该设备本身就是一个夹子，是一个漂亮的不锈钢叶子切口，附着在水滴形的木盒子上。 包装盒内包含所有使其工作的电子设备，包括将您的活动数据同步到适用于Android和iOS的免费伴侣移动应用程序的蓝牙传感器。 要佩戴Leaf，请将夹子滑到衬衫，腰带，口袋或胸罩的正面。 它带有链条和驼色的表带，因此您可以将其穿在其中一个上以制成项链或腕带。 腕带看起来特别时尚。 我只希望它附带说明，因为在放大模型照片之前，我一直不知道该如何正确钩住它。 请允许我帮助您：

在其设计的一般概念中，Leaf与Spire类似，仅比其时尚十倍。 尖顶看起来像石头，而叶子像珠宝一样，像别针。 挖剪设计可以显示出其下面织物上的任何颜色或图案。 简而言之，Leaf是美丽的。

穿衬衫也很舒服。 我确实将它挂在所有其他地方进行尝试，结果发现腰带是放起来最不安全的地方，这可能是因为有些裤子（如牛仔裤）太粗，或者是因为当您哼哼时，去看女士放下房间，叶子飞起来。

像Misfit Flash Link一样，Leaf不能充电。 它使用纽扣电池锂电池供电，因此计划每六个月左右更换一次电池。 如果您忘记将Leaf同步到应用程序，则该设备将保留大约14天的数据。

Bellabeat Leaf不防水，因此请勿与其一起游泳。 如果您需要可以在游泳池中使用的跟踪器，请参阅我的防水健身跟踪器列表。 还要注意，Misfit最近与Speedo合作开发了一种便宜的圈数设备Speedo Shine。

特征

Bellabeat Leaf是专为女性设计的，因此，它具有一个巨大的功能，令我震惊的是我从未见过的其他健身追踪器：月经周期追踪。 确定月经和排卵的日期可能是存在的“自我量化”的第一种形式。 当我意识到把它包括进去的意义时，我拍了拍自己的额头。 谢谢Bellabeat！ 每个健身追踪器都应该提供它。 期。 双关打算。

除月经跟踪外，Leaf还跟踪活动，睡眠和呼吸，但仅在使用应用程序中包含的调解练习时完成呼吸。

要查看您的任何统计信息，您必须使用连接的移动应用，因为该设备没有显示屏。 在该应用程序的主页上，您可以查看一天的概览，例如离您的运动和呼吸目标的实现距离以及昨晚是否达到睡眠目标。 您可以自定义目标，以包含所需的运动量，睡眠量和呼吸量。

向下滚动时，您将看到信息摘要，包括您每天的活动时间，已完成的呼吸运动，排卵期或处于周期的不同阶段，以及其他一些信息。 。 如果您点击活动，睡眠或呼吸，则会看到更多详细信息。

仪表板顶部是侧面滚动日历，点击该日历时，您会看到可见的每天计算的三个主要指标。 另外，在排卵日，您会看到一个卵形，在受精时，您会看到一个星星，在月经时，您会看到一个水滴。

一个不错的附加功能是静音振动警报，您可以将其设置为在一天的特定时间或长时间不活动时发出蜂鸣声。 警报设置之一旨在提醒您进行口服避孕药。 太聪明了

睡眠带有更多细节，显示您的睡眠，总睡眠时间和质量的图表。 该图没有具体说明它区分轻度睡眠和深度睡眠，但是没有其他结论可以得出。

跟踪您的呼吸是整洁的，但不是很先进。 在应用程序的指导下，呼吸通过调解式练习进行量化。 您可以插入一些耳机，将Leaf夹在腰上，然后练习缓慢地呼入和呼出锣声或chi声，或指导您如何冥想的声音。 仅对这些特定的呼吸运动进行了量化，因此不要期望看到每分钟的肺活量计算或呼吸。

Spire是我见过的唯一另一个强调呼吸的跟踪器，并且对呼吸的处理方式完全不同。 Spire整日观察您的呼吸模式，并在感觉到压力时提醒您。 警报只是一个简单的振动，手机上会显示一则推送通知，告诉您需要深呼吸几次以尝试使自己平静下来。 它还会在一天中的呼吸模式表明您处于极端专注状态时寻找一段较长的时间。

不包括心率监测，包括静息心率和活动心率。 我希望该应用程序至少具有用于手动记录静息心率的字段，因为它是了解您身体的好指标。 如果您正在寻找一种可以通过手腕进行全天光学心率监测的跟踪器，那么我喜欢以下几种：基础峰，Fitbit喘振和Fitbit Charge HR。 另一个出色的跟踪器Mio Fuse包括心率监测，但仅在锻炼时才显示，因此它不会记录每日的静息心率。 它更适合在锻炼中使用心率训练的人。

另一个缺少的功能是卡路里计数。 不包含卡路里计数的健身追踪器通常至少可以让您连接到具有MyFitnessPal之类的应用程序，但Bellabeat Leaf却没有。 如果您需要体重管理的追踪器，最好别的东西。

翻开新叶子

多年来，女性一直在告诉我他们想要一个不丑陋的健身追踪器，而Bellabeat Leaf只是我认为真正时尚的少数几个。 从字面上看，它为时尚健身追踪器打开了新的一页。 Misfit Shine非常别致，但本身并不漂亮。 Netatmo June是唯一外观接近的可穿戴设备，但它是阳光照射监视器，而不是健身追踪器。

我也真的很喜欢Bellabeat Leaf实际上考虑了女性的自我量化需求，并且包括定期跟踪，因为所有健康和健身跟踪器都应该提供这种跟踪。 对于第一代产品，它比预期的要好。

但是，Leaf对于想要记录有关其活动的更多细节（包括心率）或希望计算卡路里的人的运动员不是一个好的选择。 对于这些，您应该遵循我们前面提到的编辑选择：Fitbit Surge，Basis Peak和Mio Fuse。