Google Fit（免费）是一款新的Android应用程序，可将您的活动和健康状况统计信息整合到一个平台中，或者无论如何都是这样。 就像许多Google产品初露端倪一样，Google Fit还不是最终产品。 当安装在Android手机上时，您可以使用它来自动跟踪您的步行，跑步，骑自行车和体重，但没有太多其他信息。 与正在收集更多数据的第三方应用程序的集成正在进行中，但尚不可用。
与其他可巩固您自我量化生活的健康和活动平台相比，Google Fit在启动时显得苍白无力，例如Fitbit的应用程序，它可以完成Google Fit的所有工作，然后再执行某些工作。 即使是Apple刚刚发布的Health应用程序，它仍处于起步阶段，并且不使用手机来跟踪您的活动，其功能也比Google Fit完善了十倍。
无论如何，唯一应安装Google Fit的人是那些装有Android Wear设备的人，例如Motorola Moto 360或Samsung Gear Live。 该应用程序可能成为查看您的活动数据随时间推移绘制在图表上的好地方。 （但是，实际上，您应该从一开始就拥有一个应用程序。）
作为一个独立的应用程序，Google Fit现在太有限了。 它仅跟踪您的日常活动，向目标的进展和体重。 似乎有一个空间可以显示您的心律，但我找不到任何输入方法。
设置和访问数据
当我安装Google Fit时，设置过程非常快捷直接，部分原因是输入的内容很少。 该应用程序感觉- 是- 非常不完整的产品。 希望它会随着时间的流逝而增强，但是现在，它更像是一磅重的裙子牛排。
与其他任何活动跟踪应用程序或产品一样，您首先要输入有关自己和身体的信息，例如身高，体重，年龄和性别。 Google Fit不会要求您提供更多详细信息，例如您在活动到中级水平范围内的位置。 该信息通常用于更好地估算卡路里消耗，我猜Google Fit不需要知道，因为它不估算卡路里消耗。
您还将看到许多权限请求。 Google需要知道您要去哪里才能跟踪您的活动。 如果您对此感到不舒服，则可能不想使用基于电话的活动跟踪系统。
在最基本的层面上，Google Fit的功能类似于今年早些时候被Facebook收购的Moves应用程序。 使用已经内置在手机中的GPS和运动感应技术，它可以计算出您整天要移动多少，以及它是什么样的运动。 然后，它会跟踪这些活动，将所有活动加在一起，并根据您为自己设定的目标进行权衡。
使用Google Fit进行测试时，尚无法使用第三方应用程序集成。 这令人困惑。 如果您希望将应用程序作为最终产品使用，并且具有所有功能，请重新考虑。
该应用程序缺少的一大功能是食物记录系统，因此您不知道摄入了多少卡路里，如果可以使用第三方集成来解决问题，那就没问题了。 我希望Google尽快添加一个或至少一个与该领域最大参与者MyFitnessPal的合作伙伴。 几乎所有其他带有健身跟踪设备或应用程序的公司都允许它连接到MyFitnessPal，Google也应该使用Fit。 这是健身追踪的重要组成部分。
当我设置Apple的Health应用程序时，尽管花了更长的时间并且更加复杂，但我的体验却要好得多。 这在很大程度上是由于Health中已经启用了第三方集成。 我可以将Health连接到MyFitnessPal，以及Misfit Shine应用程序，Garmin Connect和其他应用程序。 Fitbit明显缺少，当我问公司代表为什么时，她说Fitbit不想将Health作为平台提供给其用户，除非它完全成熟并值得认可。 阅读您将要了解的内容，但是Fitbit应该对自己的应用程序充满信心，因为它是一个完善的健康平台。 它全面，稳定，并且可以与各种第三方应用程序一起使用。
Google Fit可让您在几个地方查看自己的运动和其他健康数据。 Android应用程序是显而易见的地方，但是当您在网络浏览器中登录到关联的Google帐户时，也可以通过将其指向google.com/fit来查看统计信息。 装有Android Wear设备的任何人都可以在手表上看到他们的数据，反之，手表收集的数据也将同步到应用程序。
在运行
如前所述，Google Fit会自动跟踪您走路，跑步和骑自行车的时间，并将这些活动绘制在一个简单的图形中。 它还会累计您当天的总活动时间，并根据您为自己设定的目标进行度量。 默认情况下，每天的活动时间为一小时。
我的应用错过了骑自行车。 我可能已经退出了该应用程序，但我认为它会在后台运行。 要么没有，要么只是错过了活动。 我还注意到，当Google Fit正确地识别出自行车骑行时，在我拿起自行车并将其收起时，骑行两边的时间都花了我4分钟。 启用第三方应用程序集成后，我希望Google Fit可以从中读取跟踪更好的数据。 例如，Strava是已宣布的合作伙伴之一，其用于跟踪跑步和骑行的应用程序具有记录您的开始和结束时间的功能。
适用于Android Wear的Google Fit
到目前为止，我主要介绍了Google Fit作为独立应用程序的工作方式。 但是，如果您拥有Google Wear设备，则可以将其用作仪表板，以查看一段时间内的活动情况，例如平均一周内行走了多少英里，以及今天与昨天相比行走的步数是多少。 就像我说的那样，我认为Google Wear所有者应该早就拥有一个应用程序，但是a…您最好现在就使用Google Fit。
因此，除非您拥有Android Wear设备，否则请在六个月至一年的时间内将此应用程序考虑在内。 它只是不足以保证下载。
有关健身技术的更多建议，请参阅我们的25种最佳健身应用程序和最佳运动追踪器列表。
