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使用该应用程序时，每个契约的规则都非常清楚，但我将在此处进行总结。
每个协议持续一周，在您当地时区的星期一至星期日午夜运行。 对于健身协议，您可以选择每周要锻炼多少天。 每次锻炼必须至少持续30分钟。 每天只进行一次锻炼。
您可以验证自己有几种解决方法。 一种是使用手机的GPS在健身房登录。 使用GPS验证活动是该应用程序的主要功能之一。 当您到达体育馆并启动该应用程序时，它将查找附近的体育馆，并且您可以记录自己的存在。 如果您的体育馆没有出现（我的没有出现），则可以在体育馆周围的地图上绘制一个矩形以进行输入。 该条目将在几天之内由Pact的人进行审核。
如果您在家中或在办公室中锻炼，但不会在地图上显示为健身房，则Pact应用程序可以点击手机中的运动跟踪器，以验证您是否在移动身体至少30分钟。 一般的户外活动（例如跑步或骑自行车）也是如此。 运动跟踪器数据将再次确认您确实在移动中。 除非您有一个兼容的跟踪器可以记录该活动，否则您将无法进行游泳锻炼，或者您的手机带有一个防水套，可以在游泳池中跟踪自己的运动。
若要将10, 000个步骤计为锻炼，您需要使用兼容的健身追踪器和应用程序，或在Pact应用程序中启用计步功能。 兼容应用程序列表包括Fitbit，Jawbone的UP，Moves，Map My Fitness和Runkeeper。
我穿着Garmin Vivoactive和Misfit Ray，但令我有些失望的是他们的同伴应用尚不受支持。 Polar是另一家健身和运动追踪设备制造商，其应用不受支持。
您无法做的一件事就是手动记录您所得出的结论，而没有任何数据来支持它。 有了真金白银，您需要证明自己确实在健身房或健身。
食物记录契约要求您使用MyFitnessPal至少记录三顿饭（零食算作一顿饭），每天总共记录1, 200卡路里。 最后一项条约叫做《素食条约》，目标是每天吃五份蔬菜和水果，并通过张贴食物照片来证明这一点。 其他使用者则评价食物是否有价值。 该图像必须显示一份完整的食物，并且还必须表明您正在食用它们。 如果您一直想看一口香蕉的照片，请放心，在Pact上您会发现很多东西。
下注与收益
在确认协议之前，如果失败，您需要设置下注金额。 每天至少要有$ 5美元，否则您将无法兑现承诺。 默认值是每天$ 10，但您可以将其降低到$ 5。 如果您下注$ 5并错过三天，则每周需要支付$ 15。
支付金额每周都会根据从故障中收集到的现金金额进行更改。 在我成功的第一个星期，我赚了0.76美元。 到处逛逛，我发现那些虚妄的人会尽最大的努力（即同意每周进行六次锻炼，并参加一个以上的契约），每周能赚大约2美元。 看起来好像不多，但随着时间的推移会累加起来。
该应用程序背后的公司Pact，Inc.拿走了总数的40％，然后将剩余的现金分配给履行了合同的人。 每个成功的人都会得到其他的好处。 您需要在数个星期内在Pact帐户中达到10美元的余额，然后才能将任何资金存入真实的银行帐户。 您还将最终支付所有相关的PayPal费用。 但是钱是真实的。
实践中的契约
测试该应用程序时，我必须进入健身房，因为它在地图上不存在。 我在一个没有Wi-Fi和数据信号的地下室健身中心锻炼身体，我担心如果该应用丢失GPS会发生什么情况。 第一次锻炼后，看到它没关系，我感到很放松。 只要我在进入地下之前登录，该应用程序就会将我在健身房的总时间视为有效时间。
我还添加了一个舞蹈室，在那里我参加了一次裸身健身班，而Pact最初拒绝了。 该公司发送了一封电子邮件，其中包含有关如何对拒绝提出异议的说明。 我提供了有关工作室和班级的其他信息，Pact在一天之内添加了新位置，并告知我以前在该处进行的所有锻炼都将算在内。
应用程序中有一个计时器，可确保您在结束会话前达到30分钟的最低要求。 如果您在30分钟后离开健身房，该应用程序可以通过GPS进行判断，而您的锻炼就不会计数。
在第一周之后，我的应用程序没有任何收益。 我从Pact的帮助页面了解到，Pact花了几天的时间才能计算每个人的成功和失败。 直到我的协议结束后的周中，我才能看到任何回报。
唯一让我感到困惑的过程是，我的第一周没有计入，这是因为我在一周中途签署了Pact。 即使我完成了四次锻炼，这一周也不算什么。
骗子，失误和其他问题
可以用公约作弊，但这需要一些工作。 实际工作时，您可以将自己登录为在健身房锻炼。 您可以去健身房坐在桑拿浴室中30分钟（在我看来，这不一定是锻炼），而Pact不会知道两者之间的区别。 您可能要花30分钟的时间穿过中央公园乘坐马车，假装自己实际上一直在奔跑，但您可能为马匹支付的费用要比为假冒训练支付的费用高得多。 如果您勤奋地每周作弊四到五次，并在足够的时间内连续赚取$ 10的报酬，那么您可能也有纪律来简单地锻炼那么多。
《公约》使您有机会在受伤，生病，旅行或任何其他原因导致您需要花点时间来休假时暂停您的公约。 同样，从您注册之日起，该应用程序中的说明就非常清晰。
浏览常见问题解答和帮助页面。 我注意到人们对健身追踪器出现故障并且没有计入活动的情况有疑问。 大多数问题都得到了彻底解答。 Pact还具有一个仅限会员的帮助论坛，用于提交有关您帐户的特定问题。 我在测试过程中从未遇到任何问题，并且我觉得该应用程序足以预测我在有机会完全解决它们之前会遇到的问题。
健身，赚现金
一个用真钱来奖励和惩罚人们行为的应用程序可能会很恐怖。 但是契约是有效的，因为它对交战规则非常清楚。 每当我使用要向我收费的应用时，我都需要有关如何，何时以及为什么向我收费的详细信息。 条约是彻底的，仅此一项就使我对它充满了信心。 它已经存在了很多年，因此它有足够的机会向用户学习如何使体验尽可能强大。
