Styr Labs无线体重秤评估与评级

Styr Labs无线体重秤（78美元）是连接蓝牙的智能浴室秤，可测量体重，体脂，内脏（腹部）脂肪百分比，骨量，骨密度和水含量。 它与推荐个性化蛋白质混合物的应用程序配对，以补充您的日常健身方案。 量表本身是相当基本的，但是结果是准确且一致的，并且可以与Styr Labs活动跟踪器配合使用。 但是蓝牙同步在测试中是挑剔的，而且规模缺乏Wi-Fi连接性。 如果您可以花更多的钱，则可以从我们的首选QardioBase Smart Scale或Withings Smart Body Analyzer中获得更多功能和更好的可靠性。

可用性，设计和功能

该秤带有一个称为“蛋白质入门工具包”的捆绑包，售价为78美元，包括两个样本袋的蛋白粉，分别为“巧克力香蕉”和“烤椰子”口味。 前面提到的伴侣健身追踪器包含在Multivitamin Starter Kit中，价格为68美元，包括15个单次使用的液态维生素装。 尽管它们可以在同一个应用程序中很好地同步，但您不需要跟踪器来使用刻度，反之亦然。 它们在一起的价格远比Under Armour Healthbox便宜，Under Armour Healthbox还包括一个健身追踪器和一个智能体重秤以及一个心率表带。

正方形，但具有圆角和边缘，刻度为每边12.6英寸（HW），高1.1英寸（D），采用橙色和白色配色。 它重4.7磅，由四个随附的AA电池供电，可使用大约一年。 斯特尔说，这种秤可以处理多达400磅的重量，精度在0.7至1.1磅的范围内。 底部的切换按钮使您可以轻松在磅和千克之间切换。 表面覆盖有0.2英寸厚的强化安全玻璃。

当您上车时，嵌入式的2乘2英寸LED显示屏会显示秤的状态（无论是否通过蓝牙连接到您的手机）和重量读数。 但这仅说明了这一点。 相比之下，Garmin Index Smart Scale会显示您记录的所有指标，包括BMI和骨骼质量。 对于除体重以外的所有其他数据，您需要参考Styr的免费应用程序。

该秤使用生物电阻抗或电脉冲来估算指标，例如骨量和水含量。 这意味着不建议将其用于带有心脏起搏器等医疗植入物的用户，也不建议用于孕妇。 QardioBase智能体重秤具有怀孕模式，可让您禁用生物电阻抗。 孕妇甚至可以完全隐藏自己的体重，而无需查看体重数字，因此他们可以为自己的医疗团队跟踪体重。 Styr Labs建议您将秤放在干净，干燥的脚上，然后将其放在坚硬，干燥，平坦的表面上。

设置，应用和性能

首先，您需要将秤翻转过来并插入随附的电池。 隔间使用了一个有点脆弱的塑料盖，该盖在测试时掉落了几次。 您还应该将电池盒附近的拨动开关切换到所需的测量系统。

之后，您需要在Android或iOS设备上下载免费的Styr应用程序，然后创建帐户和个人资料，并按照屏幕上的说明通过蓝牙将秤连接到设备。 不幸的是，蓝牙连接经常无法在测试中自动建立自身，这需要我放弃规模并重新启动应用程序。

该应用程序与Styr Activity Tracker使用的完全相同。 它的设计精美，在屏幕中央采用了六边形图案的彩色仪表板，以指示活动分钟，燃烧的卡路里和计数的步数，您可以从Styr跟踪器或Fitbit和Jawbone兼容的设备中获得这些信息。 上面的标签为您提供了每个统计信息的详细分类。 轻触这些标签之一，即可每天或每月查看每个指标。 在标签上方，您会看到按钮（今天）将您带回到仪表板，两个标签为蛋白质和维生素的按钮可将您带到可以购买补充营养的屏幕上（稍后会介绍更多）。

该应用程序还具有一个滑出菜单，您可以在其中访问仪表板，添加或删除设备，查看和购买补充，通过电子邮件，社交媒体或SMS共享数据，还可以在设置页面中编辑帐户和个人资料数据。

打开应用程序后，踩上秤并等待显示屏闪烁以指示测量完成。 该应用程序将自动同步并报告读数。 如果您在没有打开应用程序的情况下踩秤，则在蓝牙范围内打开应用程序时，结果将被保存并稍后与您的配置文件同步。 您还可以返回该应用并通过点击紫色的“重量”选项卡查看数据。 不过有时，在我处于缩放状态时，该应用程序无法同步。 要解决此问题，我必须退出规模，重新启动应用程序，然后等待其再次配对。

该量表在测试中被证明是准确的。 结果是一致的，与我最近一次年度体检得出的数字相似。 虽然您可以在应用程序中查看各种指标，但没有提供减肥指南。 为此，您需要一个像Polar Balance Connected Smart Scale这样的体重秤，它可以告诉您需要进行多少运动，并建议从饮食中减少食物以使体重减轻（或增加）的食物实例。

Styr体重秤仅通过蓝牙连接，这意味着您需要在范围内（最大100英尺）才能与手机配对。 使用Wi-Fi的磅秤（例如QardioBase和Withings Smart Body Analyzer）使您可以从任何地方进行连接，这更加方便。 此外，我们测试过的所有Wi-Fi秤都没有遭受我在此处遇到的蓝牙连接问题的困扰。

营养补品

像Styr Labs活动追踪器一样，Wireless Scale也可以从Styr应用程序中订购推荐的蛋白质混合物。 这些建议基于从体重计收集的数据以及应用程序中的一项调查，该调查会询问诸如“什么最能描述您的关节不适？”之类的问题。 和“您想提高肌肉力量质量吗？” 您可以了解每种成分以及蛋白质混合物的潜在健康益处，这些蛋白质混合物可以针对无麸质，纯素食和素食饮食量身定制。 额外的蛋白质包装价格为28美元（1磅袋装或15份单份），口味包括柠檬磅蛋糕和草莓酥饼。 原味香草和巧克力将很快订购。

我尝试了秤中包含的两种蛋白质混合物的无麸质，无糖，无GMO样品包。 包装中的某些成分包括乳清蛋白分离物，巧克力软糖味（天然巧克力味，天然可可粉，瓜尔豆胶，甜叶菊叶提取物，盐），香蕉皮风味（天然甜香蕉味，瓜尔豆胶，甜叶菊叶提取物，盐）和向日葵卵磷脂。 它还含有22克蛋白质和150毫克钠。 要混合，只需撕开顶部的小袋，将粉末倒入12到16盎司的水（或您选择的其他饮料）中，充分混合即可饮用。 我吃掉了大部分的巧克力香蕉混合物，味道像淡淡的，白垩状的蛋白质奶昔。 它比跟踪器随附的棕色多种维生素混合物要好，但我仍然不想每天都摔倒。

结论

Styr Labs无线体重秤是一种基本且价格相对合理的蓝牙连接智能体重秤。 但是那些蛋白质补充剂可能会加起来，并且在测试中同步常常很棘手。 如果您正在寻找便宜的选择，尽管它无法测量人体脂肪或水，但Health o Meter Nuyu无线体重秤的价格甚至更低，并且同步更可靠。 最好的选择是增加预算，以使用Wi-Fi连接和高级功能（例如QardioBase Smart Scale或Withings Smart Body Analyzer（WS-50））获得更可靠的模型。